※Googleマップにて「大泉学園 パーソナルジム」で検索し、
上位20件の中で口コミ数と評価の総合評価が最も良い
(2026年4月当社調べ)

週1回のペースで無理なく続けて
3ヶ月で-5kg

自分だけの筋トレと効き方が全く違う

長年の腰痛も改善され、正しいフォームの重要性に気付けた

24ジムでは体が変わらず。
今では筋力アップを実感

通っている24ジムのメニューまで作ってくれる



24時間ジムで動画を見ながら自己流トレーニングをしているが効果がわからない、鏡を見た時の体型への不安、階段で息が上がる体力低下、腰痛や膝痛への不安など、運動に関する悩みをイラスト付きで紹介したパーソナルジムの案内画像

「毎日忙しいから筋トレを続けるのは大変」「自分でのトレーニングではやり切った感がない」…
そのもどかしさ、よく分かります。 

仕事でクタクタになり、睡眠時間も安定しない中で、重い腰を上げて24時間ジムに行ったり、動画を見ながら宅トレを頑張ってみたり。 

でも、見よう見まねのフォームでは「本当に狙った筋肉に効いているのか」わからず、結果的にただの“やってる感”止まりになっていませんか?

今のあなたに必要なのは、
『あなたの体に合わせた正しいアプローチ』『やらざるを得ない環境』を作ることなのです。

実は、同じトレーニング時間でも、
3倍近く効果が変わることもあります。

実力のあるトレーナーが隣で正しくサポートするだけで、やり方と追い込みレベルが全く異なるのです。実際にこんな声をいただいています。

過去2店舗では感じられなかったトレーナーの本気さと、知識の豊富さ

「本当はもっとやれるはずなのに、一人だとどうしても甘えが出てしまう…」 そんなもどかしさを感じているなら、あえてプロの力を借りて自分を追い込むタイミングかもしれません。



私たちは、ただのマニュアル通りのジムではありません。

あなたにご提供するのは、ボディメイクの大会で成果を出している「本物のマッチョ」であり、最新の理論を実践し続けるプロフェッショナルのトレーナーによる完全マンツーマン指導です。 

あなたとトレーナーとの「約束(予約)」があるからこそ、絶対に逃げられない、そして確実に結果を出せる環境がここにあります。

「鏡を見て自信が出る自分」を実現

Tシャツを着た時に胸板の厚みが分かり、腹筋が割れている引き締まったボディへ

圧倒的な生産性と自己肯定感

トレーニング後は仕事のストレスがリセットされ、脳がクリアに。何より「自分との約束を守った」という達成感が、仕事へのモチベーションや自信にも繋がります。

疲れにくい快適な毎日

筋トレがつくことで体力がついたり、気になる腰痛が改善し、休日にアクティブに外出できるようになります。

一生モノの「運動の自立」

卒業後も1人でジムに通える正しい知識が身につきます。

健康診断の数値も気にならない

継続的なトレーニングにより、食事にも自然と気遣うようになり、健康診断の数値も気にならないように!



パーソナルジムは「どこで教わっても一緒」そんな訳はありません。

例えば、格安のパーソナルジムでは毎回担当者が変わり、トレーナーの質にもムラがでます。
しかし、当ジムでは体の構造を熟知し、ボディメイク大会優勝経験のある僕たちが完全担当制でサポートします。

櫻井 亮

櫻井 亮

NexFit代表・トレーナー

教員免許を取得し、人の成長を支える学びを得てから、大手パーソナルジムで店長として数多くのお客様を担当してきました。

自身もボディメイク大会で優勝を経験し、トレーニングの奥深さと継続の大切さを実感しています。

パーソナルジムNexFit大泉学園は、ただ身体を鍛える場所ではなく「人生に寄り添える居場所」でありたいと考えています。

皆様が心地よく、そして長く通える空間づくりに全力を尽くします。ぜひお気軽にお越しください。

経歴
  • 1992年 静岡県出身。
  • 日本体育大学を卒業後、東急スポーツ オアシスにて4年。
  • パーソナルジムBEYOND 池袋店 店長として 4年の経験を積み、独立。
資格
  • 中学高等学校教員免許(保健体育)
  • NSCA-CSCS(全米ストレングス& コンディショニング協会認定資格)
  • NESTA-PFT(全米エクササイズ& スポーツトレーナー協会認定資格)
  • ダイエットアドバイザー
大会実績
  • 2018 Summer style award 優勝
  • 2018 King of King 優勝

黒崎 裕幸

黒崎 裕幸

トレーナー

トレーナー歴17年で培ったトレーニング指導を自信を持って提供いたします!
数多くのお客様へダイエット、トレーニング指導の傍ら、自身もボディビル競技に挑戦し身体作りを体現しています。

本気で身体を変えたい方や、一人ではトレーニングが続かない方は是非一緒に目標達成していきましょう。

経歴
  • 1983年 練馬区出身。
  • トレーナー専門学校卒業後、大手スポーツGYM4社でトレーナーを歴任。
  • その後独立、2025年よりパーソナルジムNexfit大泉学園に加入。
資格
  • JATI ATI 日本指導協会トレーニング指導者
  • JBBF 認定2級トレーニング指導者
  • 柔道2段
大会実績
  • 2013年 東京クラス別ボディビル75kgクラス 入賞
  • 2014年 JBBF ALL JAPAN フィジーク 4位


NexFitには
20〜50代のお客様も多数通われており
確かな実績があります。

CASE 01 30代 男性

スクロールできます
Before3ヶ月後
体重76.5kg70.4kg
ウエスト93cm82cm

体重 -6.1kg 

ウエスト -11cm

トレーナーからの言葉

週2回3ヶ月通ってくださっているお客様の変化となります。
“変わりたい”を”変われた”に。ボディメイクが背中を押してくれます。

CASE 02 30代 男性

スクロールできます
Before4ヶ月後
体重59.8kg57.9kg
ウエスト73cm68cm

体重 1.9kg 

ウエスト -5cm

トレーナーからの言葉

週2回4ヶ月通ってくださっているお客様の変化となります!
小さな一歩が大きな変化を生み出します!

CASE 03 30代 男性

スクロールできます
Before3ヶ月後
体重79.2kg73.6kg
ウエスト85cm75cm

体重 -5.6kg 

ウエスト -10cm

トレーナーからの言葉

週2回3ヶ月通っていただいているお客様の変化です。

夏に向けて身体作りをされるお客様も増えてきました! 3ヶ月あれば身体は変わります🔥 皆様のチャレンジお待ちしております✨

CASE 04 20代 男性

スクロールできます
Before8ヶ月後
体重68.8kg70.2kg
ウエスト79cm73cm

体重 +1.4kg 

ウエスト -6cm

トレーナーからの言葉

筋肉増量を目指して通っていただいているお客様の変化になります!
トレーニングのやり始めは特に筋肉量が伸びやすい時期です。

この期間にどういった種目を行い、強度、頻度、食事の摂り方を知るだけで、大きな変化に繋がります。筋トレ初心者の方こそパーソナルトレーニングをオススメします✨

CASE 05 50代 男性

スクロールできます
Before1年半後
体重70.0kg62.5kg
ウエスト72cm63cm

体重 -7.5kg 

ウエスト -9cm

トレーナーからの言葉

本格的に身体を変えて、コンテストにチャレンジしてみたい!そんな要望もお任せください。
コンテストで勝てる、評価される身体作りを熟知しているトレーナーが担当いたします!!



大泉エリアで
口コミ1位の理由はここにあります

完全手ぶらでOK

ウェア、シューズの無料貸出、ウォーターサーバー完備。朝8時から深夜24時まで営業しており、仕事帰りにもサクッと通えます。

質の高いトレーナーが
完全担当制でサポート

トレーナー歴10年以上のベテランが必ずサポートに入り、毎回同じ担当者が指導いたします。

コンディション最優先の個別指導

腰痛など不調があったり、体が硬すぎる場合は、無理な筋トレをせず「30分間のストレッチ+30分間の筋トレ」に切り替えるなど柔軟に対応します。

しっかり食べる食事管理

極端な糖質制限はせず、PFCバランス(タンパク質・脂質・炭水化物)を重視した、リバウンドしにくい食事を指導します。

自主トレ環境の無料開放

パーソナル指導日以外でも、広々とした清潔な施設を無料で自主トレに利用できます。



最も続けやすい料金プランとして、10回コース総額96,800円(税込)をご用意。

最大24回の分割払いをご利用いただくと、月々約4,030円という無理のないお支払いでスタートできます。

さらに、回数券には「有効期限がない」ため、お仕事が忙しい時期でも自分のペースで焦らず通えます。

 ただし、私たちのジムは質の高いトレーナーが一人ひとりと本気で向き合うため、ご案内できる人数には限りがございます。 「今年こそは体力をつけて、健康的な身体を取り戻したい」と本気で考えている方にのみ、私たちのメソッドをお届けしたいと考えています。

 そのため、
【毎月5名様限定】
『カウンセリング&無料体験』を実施
しております。





Q:多忙でスケジュールが不規則なのですが、通い続けられますか?

A:はい、ご安心ください。
NexFit 大泉学園は朝8時から深夜24時まで営業しておりますので、お仕事前や夜遅くでも柔軟に通っていただけます。

また、ウェアやシューズの無料貸し出し、ウォーターサーバーを完備しており、「完全手ぶら」でのご来店が可能です。
急なご予定の変更やキャンセルにも柔軟に対応しておりますので、多忙なビジネスマンの方でも無理なく継続できる環境が整っています。

Q:トレーナーの指導力や自身の体づくり(実績)は信用できますか?

A:はい。代表トレーナーの櫻井は、大手パーソナルジムでの店長経験を持ち、自身も「2018 Summer style award」で優勝を果たした実績があります。
知識があるのはもちろんのこと、自らの体で最新の理論を実践し、常にアップデートし続けている「本物のプロフェッショナル」が直接指導にあたります。

「トレーナー自身が体を極めているので説得力が違う」というお声も多数いただいております。

Q:運動経験が全くない初心者でも大丈夫ですか?

A:お客様のほとんどが初心者です。
マシンの使い方やフォームから丁寧にサポートしますのでご安心ください。

Q:限界まで追い込むと、翌日の仕事のパフォーマンスに悪影響が出ませんか?

A:むしろ、仕事のパフォーマンスは向上します。
その日のコンディションに合わせてメニューを微調整するため、仕事に支障をきたすような無理な負荷はかけません。

実際に通われている30代経営者の方からは、「トレーニング後は仕事のストレスがリセットされ、脳がクリアになる」「自分との約束を守った自己肯定感がビジネスの自信に繋がっている」という嬉しいご報告をいただいております。

Q:入会金など、高額な初期費用はかかりますか?

A:いいえ、入会金は一切かかりません。
月々約4,030円(24回払いの場合)から無理なくスタートできます

Q:会食や付き合いでお酒を飲む機会が多いのですが、食事管理は厳しいですか?

A:いいえ、極端な食事制限や糖質カットは行いません。
NexFitでは、PFCバランス(タンパク質・脂質・炭水化物)を重視した、持続可能な食事管理を提案しています。

実際に「仕事柄会食が多くても、お酒を飲みながらダイエットできるよう工夫して指導してくれた」というお声もあり、お一人おひとりのライフスタイルに合わせた最適なプランをご提案いたしますのでご安心ください。

Q:50代・60代からでも始められますか?

A:はい、もちろんです。
NexFitには50代〜70代のお客様も多く通われています。体力に合わせて安全かつ効果的なプログラムをご提供します。

P.S. 最後に、少しだけ私の個人的な想いを聞いてください。


正直、今のパーソナルジム業界に対して、私は強い腹立たしさを感じています。

パーソナルトレーナーという職業は、やろうと思えば誰でも名乗れてしまうほど敷居が低いのが現実です。
そのため、数ヶ月研修を受けただけの知識が浅い人や、自分自身はそこまで本気で筋トレに向き合っていない人でも、簡単にジムを開業できてしまいます。

実際、お客様からも「以前通っていたジムは、トレーナーの知識が浅く、どこか本気で向き合ってもらえなかった」という声を何度も耳にしてきました。

でも、私たちは違います。

私たち自身が、誰よりも本気でトレーニングに向き合っています。 週6回、トレーニングをこなすのは当たり前。
日々の食事も3食すべて徹底して管理し、自らの肉体を極限まで追い込み、ボディメイクの大会で結果を出し続けてきました。

なぜ、そこまでやるのか?
それは、自らが最新の理論を体現し、限界を知っている人間でなければ、お客様に合わせた成果を出す手法をしっかり伝えることは絶対にできないと確信しているからです。

だからこそ、「なんとなく痩せられればいい」という方ではなく、「中途半端な自分を捨てて、本気で身体と人生を変えたい」と覚悟を決めたあなたにこそ、私たちのジムに来てほしいのです。

本気の人には、本気で指導します
これが私の信念です。

薄っぺらいマニュアル通りの指導ではない、自らの身体で極めた「本物のトレーナー」による圧倒的なセッションを、どうか一度体感しに来てください。

スタジオであなたにお会いできるのを、心より楽しみにしています。

NexFit 大泉学園 代表 櫻井 亮